"Varför åker mitt humör berg- och dalbana?"
05 jul, 2012
Annons
Är du glad ena stunden, för att känna dig orkeslös och hängig i nästa sekund? Vår livscoach berättar vad ett växlande humör kan bero på!
”Jag är så förvirrad. Ena dagen mår jag toppen, bokar in middagar, fixar och känner mig social och glad. Nästa dag kommer jag knappt ur sängen om morgonen. Allt känns svart och jag är trött och orkeslös – och bokar av allt som känts så kul dagen innan…” skriver signaturen Mia.
Läs livscoachen Christel Doppings svar här!
Har du funderingar kring kost, hälsa, motion eller personlig utveckling? Kontakta någon av våra experter nedan!
Katarina Woxnerud – Personlig tränare
Annons